不快指数とは

不快指数は、気温と湿度から蒸し暑さや体感の目安を数値で表す指標です。気象ナビでは、現在のアメダス、最近のアメダスグラフ、観測所別の過去データ、気候統計などで不快指数を確認できます。

気象ナビでは、次の式で不快指数を算出しています。
不快指数 ＝ 0.81 × 気温 ＋ 0.01 × 湿度 ×（0.99 × 気温 − 14.3）＋ 46.3
計算には気温（℃）と湿度（%）を使います。どちらかの観測値がない場合は算出できません。

このサイトでは次の区分を目安として表示します。
30未満：非常に寒い
30～39：かなり寒い
40～49：寒い
50～54：やや寒い
55～59：肌寒い
60～64：特に不快感は少ない
65～69：快適
70～74：やや暑さを感じる
75～79：不快に感じる人が増える
80～84：多くの人が不快に感じる
85～89：暑くてたまらない
90以上：危険な暑さ
体感には個人差があるため、数値は目安としてご覧ください。

不快指数は気温だけではなく湿度も使って計算します。同じ気温でも湿度が高いほど不快指数が高くなりやすく、蒸し暑さの違いを確認する目安になります。そのため、気温・湿度・不快指数を合わせて見ると状況を把握しやすくなります。

現在のアメダスや最近のアメダスグラフでは、その時刻の気温と湿度から不快指数を算出します。観測所別不快指数ページでは、日ごとの最低気温・最高気温と同じ日の湿度を使って、それぞれの不快指数を表示します。年別データでは日最高気温と湿度から算出した値を表示します。

不快指数は体感の目安であり、熱中症の危険度を直接示す指標ではありません。高温時の安全判断や防災上の判断には、不快指数だけでなく気象庁や自治体などの最新の公式情報も確認してください。

東京観測所の不快指数を見る

• 不快指数の見方
• 湿度とは
• 蒸し暑い地域を不快指数で調べる方法

気象用語集から、ほかの気象用語を確認できます。

気象データの調べ方から、知りたい目的に合う調べ方を探せます。

気象ナビの使い方から、各機能の操作方法を確認できます。